日前，岳云鹏发了一张招聘启事，引起广大网友的热议。
在这张招聘启事里，岳云鹏亲笔写道：
能辅导我闺女的作业就能，别的需要没什么，年龄、政治面貌也没关系。
看来岳云鹏也被陪孩子写作业折磨得不轻，恨不能立马解脱。
其实，感受最深的是招聘里的最后一句“我崩溃了”。
说中了多少陪读爸爸妈妈的心声！
什么爸爸妈妈不是在陪娃写作业的路上如此奔溃着过来的。
有一段时间朋友圈被“陪学致使住院”的文章疯狂刷屏。
一位妈妈在陪孩子写作业的时候，气到心肌梗死而住院，最后做了心脏支架手术。
媒体跟踪报道了这篇文章之后，引发海量网友纷纷表达自己陪孩子写作业的“委屈”：孩子一会儿想吃零食，一会儿想上卫生间，一会儿说自己笔又坏掉了…..气得我只想打人。
更叫人饱受折磨的是教孩子做题的时候。
有些妈妈还说生了二孩之后，压根就不敢陪大宝写作业，由于会气到回奶。
网上有人上传了一张图片，妈妈被气到把脑袋夹到冰箱里，才能消火。
每一个父母在陪娃写作业的时候，都仿佛一个圣斗士，随时蓄能，随时爆发。
然而情绪归情绪，孩子的作业还是得写，每次生完气之后，还要自己整理情绪的残局，跟着一块要跟孩子做心理建设。
近期看了一本书叫做《不咆哮，让孩子爱上学习》，里面就有讲到大家要控制怒火，只须大家陪孩子写作业用好办法，大家总有方法让自己少受一点折磨。
下面就推荐一下技巧给大伙。
第一，大家剖析一下发火是什么原因。
人类大脑分为左右两边，左侧是由杏仁核为代表的理智脑，右半球是由额叶主导的情绪脑。
当孩子磨蹭，叛逆，挑衅大家时，大家就会被激怒，情绪脑会被点燃。
情绪脑失去控制会致使肾上腺素增加，心跳加快，更多的血液流向四肢，进而大脑供血不足。
当大脑供血不足的时候，人的思维能力就会减少。
所以这也就是为何陪孩子做作业被激怒的时候，大家没办法控制是什么原因，大家除去发火，咆哮，好像丧失了其他的所有本能。
但，发火有什么用？
假如大家的孩子根本不害怕，不足为奇，屡见不鲜，那就是没用。
但假如他怕了，那就愈加不好了，一方面他的情绪脑也会被点燃，他的大脑血液供血不足，思维迟缓，致使他愈加无法好容易做作业，只想逃避眼前的处境；
其次，在被骂的时候，假如有进行言语上的人格攻击，也会伤害到孩子的自尊心，对他心理导致伤害。
这也就是大家发火的时候，孩子愈加做不出题，背不出古诗是什么原因，由于他的大脑也不受控制。
越害怕的孩子，你越发火，收到的成效只能越差。
所以，父母切记在陪孩子写作业的时候认真较劲，伤肝动火，就像那句话所说，你一认真，你就输了。
那如何辅导孩子写作业有效呢？
书里面提到压制怒火，可以用一慢一快法。
所谓慢，就是慢发火，所谓快，就是快找办法。
在感觉快要被激怒的时候，大家要对自己智能化的情绪反应喊停，把我们的怒火给慢慢压下来，譬如说在心里数个数，1,2,3,…..直到10的时候，让大家的情绪慢慢冷静下来。
又或者，你外出去喝个水，看个电视，聊会天，再继续回来辅导。
总之，在感觉自己要怒火倾盆的时候，就想方法让我们的情绪慢下来。
只有慢下来，大家才能接着应付孩子，迅速地找到办法。
针对不同让大家生气发火是什么原因，大家可以针对性地去解决问题。
但我感觉最好的方法，就是坐下来，和孩子两个人好好聊聊现在的处境，剖析背后是什么原因，与解决方法。
当你找不到解决方法的时候，你要掌握示弱，把问题抛给孩子，问孩子你该如何解决，让孩子助你想方法。
譬如孩子有段时间写作业的时候特别磨蹭，我也是急到怒火攻心，忍不住发飙。但，后来我压制住体内的洪荒之力，我忍住了。
有一次我伤心地跟孩子说：“你说我说你也没用，我打你也没用，你还是这么慢，那母亲该如何解决呢，我有时真的非常生气，也非常伤心，母亲不期望看到你如此子……”
孩子却反过来安慰我说：“母亲，你了解我为何一直这么慢吗？”
我说为何？
接着她告诉了我缘由，说是由于我一直在催，催得她非常不耐烦，所以愈加不想做了。
我问她有哪些解决方法。
她就诚恳地说：“你要生气，要发火的时候，就去客厅，去书房，让我一个人学习，等我写完我去找你。”
没想到那天她真的自己把作业提前完成好了，她还高兴地跑到我身边说，我说了，能自己找到办法吧。
经过这一次，下一次我要发火的时候，大家之间就有了默契来应付这种场面。
这本书的作者田宏杰老师说，大家要想让某个方法起用途，需要符合两个条件：
第一，这个方法是大家和孩子一同想出来的，若是孩子自己提出来的，那成效就更好；
第二，在大家和孩子关系好的时候，而不是关系紧张的时候找方法。
所以在双方冷静的时候，大家就要找到谋略，下一次等到快发火的时候，就迅速拿出来用。
最后，父母下次在伴随孩子写作业要崩溃的时候，必须要记住，想方法主动控制我们的情绪，假如大家自己都控制不了脾气，那大家又如何能需要孩子控制情绪，高效写作业呢？
控制我们的情绪，用他们法，大家才能少受一点折磨。
只有当大家自己成长了，理智了，掌握用办法了，孩子才会成长。
与诸位父母共勉！
